ひなぽんず田舎のお味

田舎暮らしならではの良い暮らしを目指す‪𓂃 𓈒𓏸◌‬

22.3.7(月)〜深夜 料理グルメ番組表

2022年3月7日(月)の料理グルメ番組一覧です!

 

  • TBS  ラヴィット!【ぼる塾の芸能界スイーツ部IN池袋▼丸山桂里奈!爆買い女王への道】8時〜9時55分

ぼる塾・田辺が念願のスイーツ聖地・池袋の激推し人気スイーツ店で食べ尽くし!▼丸山桂里奈が激ウマ&激レア食材宝庫!府中市場で爆買いツアー!驚きの商品が続々登場!

 

はるみさんが春におすすめのホットサンドツナメルトを紹介。合わせるのはミキサーなしで手軽につくるじゃがいものポタージュ。3品目には、アスパラと塩昆布のパスタも!

 

ささ身を使ったチキンカツの衣は小麦粉と水、パン粉だけ。オリーブ油大さじ2で揚げ焼きにします。サクッとふっくら冷めてもおいしいチキンカツに。中濃ソースとすりごまを混ぜるだけのごまソースが味のアクセントです。スイートポテトサラダは、時間差でさつまいもといんげん、たまねぎをゆでるのがポイント。チーズもプラスしてコクのあるサラダに。パセリご飯で彩りを。

 

あなたのご飯見せて下さい▽台東区浅草…石焼き鯛めし&イワシつみれグラタン&赤飯入り?茶碗蒸し&祖父の味を受け継ぐシュウマイ▽神奈川県横浜市…うどん店のリゾット

 

今週のテーマ】春を味わう  【今日の料理】鯛と春野菜の木の芽風味  【料理の先生】日本料理 岡本健二  【今日のポイント】木の芽はたたいて鯛に散らす▽菜の花とたけのこはしっかり和える  【上沼さんの感想】たれがピリッとくる!鯛が甘くて美味しい!

 

  • テレビ東京  よじごじDays「電車は豆知識の宝庫!鉄道ツウと巡る鉄道旅」15時40分〜16時54分

鉄道ツウと巡る京成電鉄いすみ鉄道の旅!スカイライナーの藍色に込められた秘密&30年前の景色が残る旧ライナーホーム!いすみ鉄道でレトロ気動車見学!終着駅グルメも

 

爆盛りVSギャル曽根&現役競輪&野球&プロレスラー軍団▼激辛麺にマヂラブ&黒谷友香参戦▼コジマジック流100円アイテム収納術▼密着500日コージ!アメフトへの道

 

  • NHKEテレ  きょうの料理 上田淳子の新生活応援!悩まない晩ごはん「フライパン1つで!」21時〜25分

1日目は、冷たいフライパンに材料を入れてから火にかける「コールドスタート」でつくるおかずをご紹介。「ふっくら照り煮チキン」は甘辛い味つけで子どもも大人も喜ぶスピードおかずです。2品目は「豚肉とキャベツの蒸し煮カレー」。火通りの早いキャベツを具にすれば、あっという間に完成します。3品目は、細切りにしない「ゴロゴロチンジャオロースー」。さっと蒸し焼きにすることで、ピーマンのみずみずしさも生かします。

 

はなやかな若草色に包まれて、春の香り漂う和菓子、うぐいす餅。茶の湯を好んだ天下人秀吉が名付け親だと伝わる茶菓子とうぐいすをつなぐ、物語をご紹介。

 

 

少しでも皆さんの料理が豊かになりますように🌈